Vous souhaitez trouver la formation idéale ?
Découvrez nos formations
par catégories
Sélectionnez la sous-catégorie
qui vous intéresse
-
La fresque de la Santé Mentale
Un atelier pour comprendre, échanger et agir ensemble
NouveauBien-être et prévention en entrepriseProchaines sessions
- À venir
Durée
Sur-mesureType
PrésentielFormule
Intra
-
Prévention des troubles musculosquelettiques au travail
Prévenir et soulager les symptômes liés au stress, à la sédentarité et au travail sur écran autant sur le plan physique que mental.
NouveauBien-être et prévention en entrepriseProchaines sessions
- À venir
Durée
1 jour (7h)Type
PrésentielFormule
Intra
Prévention
Formations Bien-être et Prévention en Entreprise
Des formations courtes, sous formes d’ateliers, pour renforcer le bien être, l’engagement et la performance de vos équipes. Animées par des professionnels certifiés (sophrologues, kinésiologues)., ils offrent à vos équipes des outils simples et pratiques pour mieux vivre leur quotidien professionnel.
Prévention des Risques PsychoSociaux (RPS)
- Comprendre et gérer le stress professionnel
- Géré ses émotions pour en faire un atout
- S’initier à des techniques de relaxation et de respiration (cohérence cardiaque, sophrologie)
- Créer des routines de bien-être simples et efficaces
Prévention des Troubles MusculoSquelettiques (TMS)
- Sensibilisation aux postures de travail
- Exercices pratiques pour prévenir les douleurs
Des formats courts, ludiques, adaptés à tous les métiers
pour créer une culture de la prévention et du bien-être au sein de votre entreprise.
Contactez-nous pour concevoir ensemble un programme sur-mesure adapté aux besoins de vos équipes.
